Du verlässt dein Hotel (8:30 Uhr) mit einem Privatfahrzeug und fährst 50 Minuten in westlicher Richtung zum Dorf Long Lao, dem Ausgangspunkt für die heutige Wanderung. Dieses rustikale, von Touristen wenig besuchte Dorf liegt in einem malerischen Tal und besteht aus ethnischen Hmong- und Kamu-Enklaven. Die Hmong sind als “Lao Seung” Hochlandbewohner bekannt, die traditionell auf den höheren Gipfeln des laotischen Berglandes leben - das Dorf im Long Lao-Tal hat sich jedoch auf diese niedrigere Höhe umgesiedelt. Ein Hmong-Trekkingführer wird dich und deinen laotischen Guide begleiten und die dreistündige Wanderung leiten. Beginne zunächst mit einem Aufstieg zu einem Bergrücken, der einen Blick auf das Dorf Long Lao und das umliegende Tal bietet. Unterwegs siehst du vielleicht Reis, Koriander, Chili und einheimische Kräuter, die von den Dorfbewohnern des Tals angebaut werden. Folge einem markierten Weg, der teilweise steil und in der Regenzeit (von April bis September) rutschig ist - achte darauf, dass du feste Stiefel oder Schuhe trägst. Komme an den Kuang Si Wasserfällen an, schwimme im türkisfarbenen Wasser oder erkunde einfach die wunderschöne Umgebung. Genieße die freie Zeit, bevor du eine nahegelegene Rettungsstation besuchst, die sich um Bären kümmert, die von Tierhändlern oder aus abgeholztem Lebensraum gerettet wurden. Fahre zurück nach Luang Prabang und halte nach Belieben an, um Fotos von der Landschaft und den Dörfern zu machen. Am späten Nachmittag kommst du wieder in deinem Hotel an.